SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sila masa

Czy chodziło Ci o: "siła masa"?

  • ktory cykl lepiej...??

    Temat
    Doping

    ktory cykl lepiej...??cel-masa i sila z lekka redukcja tluszczu 1-12 boldenon 1-12 susta 8-12 winko oral 2 flakony boldenonu 20 amp susty 100tab wina 1-10 boldenon 1-12 susta 4-8 npp 8-12 winko oral flakon boldenonu,flakon npp,20amp susty,100tab wina

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-07-10 19:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim polaczeniu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Xpand + Magnum 8000 (4kg) + L-Glutamina + BCAA + HMB Cel - masa i sila :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2006-07-14 16:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?Pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim, A więc tak, jestem obecnie na cyklu kretki mono dokładnie 20 dzień siła minimalnie na plus i masa + ok.2,5kg , od 26 dnia chciałbym coś wrzucić i sie teraz zastanawiam co? , myślałem na jabłczanem z Olimpu / Activity lub mała puche CP albo ostateczna opcja to dociągnąc cykl na mono do końca. Co o tym myślicie??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2006-07-15 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce dziennie przyjmowac 20 g 10 rano i 10 po treningu... jeszcze jedna kwestia to jakie suple dolozyc do cell pump diete mam bardzo dobra odzywka bialkowa to wiadomo co jeszcze jakies HMB albo dibencozide magnum albo cos doradzcie tylko nie juz zaden stack do tego tylko cos innego z odzywek cel masa i sila z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-07-17 11:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • organon

    Temat
    Doping

    undestor Polska, Organon 40 mg/1 tab- czy warto to wziasc na drugi cykl. w styczniu bylo 120 metki, Czy moge organon polaczyc z winstrolem? cel sila + dobra masa Waga 97 wzr. 188 trenuje ok 5 lat wiek 23 lata

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-07-18 20:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie a Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc mam diete dobrą pod moja waga do uzupełnienia mam geiner i biore kreatyne monohydrate vitalmax ale do tego pale papierosy czy przez to może mi przybywać wolniej siła i masa mięśniowa ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2006-07-18 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już teraz możesz zakupić odpowiednią ilość kapsułek Kre-Alkalyn Mega Caps z opakowania zbiorczego - Tak możesz kupić blister czyli 30 kapsułek - Wybór należy do Ciebie - To się naprawdę opłaca !!! Od dziś jest to możliwe, poproś sprzedawcę aby sprzedał Ci taką ilość kapsułek jaka jest Ci potrzebna na daną chwilę... 30, 60 lub 90 kapsułek... Jako [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4714 Data: 2006-07-19 10:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new clout+xtreme pro zma a ALC i TT

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cykl mam taki: T:przed treningiem 3 kapsy xtreme pro zma+miarka clouta po treningu: tri-crea complex 10g wieczorem 2 kapsy zma olimp, 2 kapsy tribulusa kaizen NT: to samo, z tym że clout i xtreme pro zma na czczo przed aerobami, tri-crea w porze treningu, jak się skończy to KA dokupię albo CP w sumie: ALC 2g dziennie TT 1,5g dziennie magnez 0,5g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2006-07-25 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki, dlaczego????

    Temat
    Doping

    Witam, na końcu marca, poczatek kwietnia tego roku skończyłem swój pierwszy cykl 8amp deki i 20amp testa prolo. odblowokwałem sie wszystko ładnie pięknie ćwicze cały czas, bez zadnych dłuzszych przerw, i diete mam taka sama. Ale własnie od miesiąca moze troche wiecej mam spadki:( siła mam nadal taka sama ale ogólnie masa mi spada a u mnie jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2006-07-27 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout,dobry plan treningu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Ostatnio poczytałem dużo postów o treningu całego ciała na każdym treningu i co tu dużo mówić,dało mi to do myślenia.Prawie wszyscy u mnie na siłce(i zapewne nie tylko) robią splity a FBW nikt nie spróbuje,bo się boi,że uznają go za leszcza.Ja postanowiłem spróbować,bo czuję,że split nie działa raczej na mnie zbyt dobrze.Do rozpisania tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2006-07-27 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tym mam pytanie czy ktos z Was dokonal moze podobnych obserwacji na sobie i podzieli sie zemna podobnymi spostrzezeniami,czy tez moze jestem jakims odosobnionym przykladem zwiazanym z ta suplementacja.Chce jeszcze dodac,ze powyżych wymienionych stackach sila jak i masa staly w miejscu!? Prosze o podzielenie sie uwagami z tym tematem.Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2006-07-28 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene mojej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym zebyscie ocenicli moja suplementacje. Glowny cel to masa i sila. zaczencie cyklu planuje na polowe wrzesnia Rano 6.00 XPAND 1/2porcji 9g Bx monster mass 50g po powrocie ze szkoly 17.00 olimp gain bolic 100 g przed treningiem 20.00 XPAND 20g Bx monster mass 50g trening 20.30 po tereningu 21.30 Bx cell pump 10g Profi whey Mass 50g w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2006-08-01 08:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZesc Chce zakupic kreatyne i mam pytanie czym sie rozni: Vital Max Creatin od Vital Max Creatin Classic ?? Mam jeszcze jedno pytanie jaka kreatyne proponujcie w Kapsach?? Mam do wydania 100zł. Cwicze 1.5roku (cykl masa, siła) mam juz za soba cykl kreatyny MegaBol;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2006-08-03 11:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mój kumpl chcialby sie zapytać co lepiej kupić z tych trzech rzeczy cel to masa i siła staż jego wynosi 3 lata 1.cell pump 2.bcaa mega caps 3.ostrowia ???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2006-08-05 20:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem z treningiem. Moj cel to zzwiekszenie masy i sily. Do tej pory cwiczylem 5 razy w tygodniu takim treningiem i moja sila sie ciagle powiekszala tak jak i masa miesni: -4x10 wyciskanie siedzac przed siebie (nie wiem jak to nazwac) -4x10 motylek -4x10 sciaganie drazka do karku -4x10 unoszenie noga na palcach siedzac (lydki) -4x10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2006-08-06 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty z koordynacją

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam !!! Ogólnie to mam ładnie skrzywioną koordynacją ruchową. Zacząłem chodzic na silke. Z masą i siłą nie jest źle chociaż szału nie robie :). Ale mam kłopot z koordynacją ogulnie wychodzi to przy skomplikowanych cwiczeniach, tenisie, pływaniu. Czy istnieje taki zetsaw jakichś ćwiczeń aby w miarę szybko to wyeliminować ?? ogólnie to straszna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-08-06 15:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomoc!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zebyscie napisali co myslicie o tym polaczeniu: Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps.+NitroBolon 150 kaps. lub Creatine FC micro 200 mesh 500 kaps+ZMA 90 kaps.Suple sa z firmy TREC. Cel to oczywiscie masa i sila.Thx wszystkim za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2006-08-07 15:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna+Mono+Carbo+???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Pierwszy (Mono+Carbo) Drugi (Mono+Taurynka) Trzeci (Mono+Carbo+Tauryna+Gainer) Ten ostatni trzeci cykl mialem rok temu.Od marca cwicze w miare systematycznie (masa,sila) ale efekty strasznie marne.Dlatego zdecydowalem sie na 4-ty cykl.Mam od kumpla 40 tab. tauryny mega caps.Mam zamiar dokupic jeszcze 300 g mono i 1 kg Carbo (20 porcji) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-08-08 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - pierwsze efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zażywam go od 10 dniu 2 x dziennie po 10 g, no i musze powiedizec ze narazie w masie przytylem 1kg mam nadzieje ze pojdzie troche wiecej to jest narazie 0,5 cm w bicu troche klatka sie ruszyla. No ale za to siła poszla juz dosyc duzo a dokladniej mowiac 5-7 kg a wiec narazie idzie dopbrze. Mam pytanie czy masa to wzrosnie jeszcze ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2006-08-09 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczyc, lecz przed tym chcialem abyscie go ocenili.Moze cos dodac, odjac, zmienic albo przeniesc jak co to piszcie. Moj staz to ok 2 lata, 19lat waga 88kg cel glownie sila i masa.I nie piszcie ze po dwoch latach sam nie potrafie ulozyc treningu bo wczesniej mialem trenera od lekkiej ktory dal nam 8 cwiczen i ciagle jechalismy wedlug tego:P [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-08-10 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)